Développer sa confiance en soi par la théatre

Présentation

Public visé :

Ouvriers en ESAT, en entreprise adaptée et jeunes adultes d’IMPro

Objectifs :

Objectifs généraux de la formation :

  • Apprendre à communiquer en public
  • Améliorer sa relation avec les autres
  • Gagner en confiance en soi et en autonomie

A l’issue de la formation, les participants seront capables de:

  • Comprendre que la confiance en soi est un atout pour bien communiquer et s’insérer
  • Connaître ses émotions pour avoir confiance en soi
  • Gérer ses émotions pour avoir confiance en soi
  • Savoir communiquer de manière adaptée dans la vie de tous les jours
  • Savoir parler de manière affirmée
  • Savoir formuler clairement sa pensée
  • Faciliter sa prise de parole
  • Réaliser un projet en commun pour communiquer avec les autres
  • Se mettre en scène pour prendre confiance en soi

Moyens et méthodes :

L'approche développée est participative c'est à dire que les stagiaires sont acteurs de leurs situation. Utilisation des jeux, mais aussi des contes pour favoriser la mise en situation.
La finalité est d’écrire eux-mêmes une pièce sur un thème de leur choix. Celle-ci sera jouée devant l’ensemble des personnes de l’ESAT et sera filmée. Un DVD sera alors envoyé à chaque participant comme souvenir.

Intervenant :

Psychologue du travail et ergonome

Programme

COMMUNICATION, EMOTION ET CONFIANCE EN SOI

  • Communiquer et avoir confiance en soi, pourquoi ?
  • Connaître ses émotions
  • Gérer ses émotions

S’AFFIRMER ET PRENDRE CONFIANCE EN SOI

  • Communiquer dans la vie de tous les jours, en pratique, en s’affirmant
  • Savoir parler de façon affirmée
  • Formuler sa pensée et faciliter la prise de parole

PREPARATION DU PROJET « SE METTRE EN SCENE POUR PRENDRE CONFIANCE EN SOI »

  • Représentation théâtrale préparée par les participants
  • Travail en sous-groupes : scénario, mise en scène etc

REALISATION DU PROJET « SE METTRE EN SCENE POUR PRENDRE CONFIANCE EN
SOI »

  • Travail de mise en scène final et filage
  • Représentation - Une caméra sera fournie. Le film du spectacle sera remis à chaque participant

Modalités d'inscription

Modalités :  

Dates : 14 au 17 septembre 2020
Durée : 4 jours de formation soit 28h
Lieu : à Fontenilles
Tarif : 620€ TTC par personne

Formation possible en intra (tarif nous consulter)

Contact :

Nathalie CHAVE - Chargée de mission formation
Tél : 05 34 41 38 87
Mail : formation@pro-learning.fr

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