Développer sa confiance en soi par la théatre
Présentation
Public visé :
Ouvriers en ESAT, en entreprise adaptée et jeunes adultes d’IMPro
Objectifs :
Objectifs généraux de la formation :
- Apprendre à communiquer en public
- Améliorer sa relation avec les autres
- Gagner en confiance en soi et en autonomie
A l’issue de la formation, les participants seront capables de:
- Comprendre que la confiance en soi est un atout pour bien communiquer et s’insérer
- Connaître ses émotions pour avoir confiance en soi
- Gérer ses émotions pour avoir confiance en soi
- Savoir communiquer de manière adaptée dans la vie de tous les jours
- Savoir parler de manière affirmée
- Savoir formuler clairement sa pensée
- Faciliter sa prise de parole
- Réaliser un projet en commun pour communiquer avec les autres
- Se mettre en scène pour prendre confiance en soi
Moyens et méthodes :
L'approche développée est participative c'est à dire que les stagiaires sont acteurs de leurs situation. Utilisation des jeux, mais aussi des contes pour favoriser la mise en situation.
La finalité est d’écrire eux-mêmes une pièce sur un thème de leur choix. Celle-ci sera jouée devant l’ensemble des personnes de l’ESAT et sera filmée. Un DVD sera alors envoyé à chaque participant comme souvenir.
Intervenant :
Psychologue du travail et ergonome
Programme
COMMUNICATION, EMOTION ET CONFIANCE EN SOI
- Communiquer et avoir confiance en soi, pourquoi ?
- Connaître ses émotions
- Gérer ses émotions
S’AFFIRMER ET PRENDRE CONFIANCE EN SOI
- Communiquer dans la vie de tous les jours, en pratique, en s’affirmant
- Savoir parler de façon affirmée
- Formuler sa pensée et faciliter la prise de parole
PREPARATION DU PROJET « SE METTRE EN SCENE POUR PRENDRE CONFIANCE EN SOI »
- Représentation théâtrale préparée par les participants
- Travail en sous-groupes : scénario, mise en scène etc
REALISATION DU PROJET « SE METTRE EN SCENE POUR PRENDRE CONFIANCE EN
SOI »
- Travail de mise en scène final et filage
- Représentation - Une caméra sera fournie. Le film du spectacle sera remis à chaque participant
Modalités d'inscription
Modalités :
Dates : 13 au 16 septembre 2021
Durée : 4 jours de formation soit 28h
Lieu : à Fontenilles
Tarif : 620€ TTC par personne
Formation possible en intra (tarif nous consulter)
Contact :
Nathalie CHAVE - Chargée de mission formation
Tél : 05 34 41 38 87
Mail : formation@pro-learning.fr